Kroppen på arbejde

Løft af varer, arbejdsstillinger ved fx arbejde i udgangskassen og det stående og gående arbejde påvirker muskler og led. Få styr på ergonomien i butikken, så I kan nedbringe påvirkninger ved at tilrettelægge og planlægge arbejdet hensigtsmæssigt.

Job og krop i detailhandlen Løft og arbejdsstillinger Godt fodtøj og sunde fødder Få styr på ergonomien

materialer

Pjece: Pas på dig selv - når du løfter, trækker og skubber

I denne pjece kan du få gode råd om arbejdsteknik ved løft, skub og træk. Det er helt ok at bruge kroppen, men du skal bruge den rigtigt, og det tager ikke længere tid.

Lommebog: Job og krop i detailhandlen

Lommebogen fortæller, hvordan man kan forebygge og håndtere smerter i muskler og led via en fælles indsats på arbejdspladsen. Bogen er specielt rettet mod ansatte med detailhandlen.

Værktøj: Dialogkort om god fysisk trivsel

Brug dialogkortene til at drøfte, hvordan I sammen kan skabe god fysisk trivsel i butikken. Læs køreplanen og forbered et møde for jeres team af 15-20 minutters varighed, hvor I sætter fokus på et af de fem temaer.

How do you do - ka' du flyt' en flue?

En guide til instruktion og oplæring omkring løft, træk og skub i detailhandlen.