Det er vigtigt ikke kun at se på det enkelte løft, hvad der løftes, hvorfra og hvortil det løftes, men også på fx antallet af løft, herunder hvor meget der løftes i alt, løftefrekvensen, dvs. løft pr. time, samt varigheden af løftearbejdet. Det bør i vurderingen også indgå om løftearbejdet er en hovedfunktion i medarbejderens daglige arbejde, eller om der kun er lejlighedsvise løft, der kan efterfølges af perioder med andre arbejdsopgaver, og som ikke er fysisk krævende.
Arbejdstilsynet har udformet et skema som en generel rettesnor med angivelse af grænser for, hvornår belastningen anses for sundhedsskadelig, og hvornår der dermed skal træffes foranstaltninger. Arbejdstilsynet vurderer, at det er sjældent, at man kan tage fat i varen, løfte og sætte den igen tæt ved kroppen.
Se Arbejdstilsynets vurderings skema på næste side
Se også Faktaark om Vurdering af løft – 2 personers løft, daglig løftemængde og bæring